からだスキっと健幸・ウオーキング

「からだスキっと健幸・ウォーキング」

ストレッチとウォーキングを組合わせた総合的健康教室。
数々の経験を積んだコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。
いつまでも元気でいるための体づくりをしてみませんか。

開催日	令和7年　4/17(木)　5/15(木)　6/19(木) 717(木)　8/21(木) 9/18(木)　10/16(木)　11/20(木) 12/18(木)　令和8年　1/15(木)　2/19(木)　3/19(木)
時間	9：30～11：30 荒天中止
講師	三井純一(コンディショニングコーチ/総合型地域スポーツクラブちばてんだいＳＶ講師/ウォーキング講師/ ランニングクラブコーチ/ストレッチ講師/大学陸上競技部コンディショニングコーチ歴30年)
定員	各回20名
参加費	1回1400円
会場	公園センター会議室＆園内
服装	運動しやすい服装で参加してください

各開催日１か月前より電話及び公園センター２階窓口にてお申込みください。

お問合せ先	青葉の森公園管理事務所電話：043-208-1500（9:00～17:00）