トレーニングルーム利用案内

トレーニングルームの共同利用についてご案内します。専用利用については、こちらをご覧ください。

利用対象者

ガイダンス（説明会）を受講された中学生以上の方（18:00以降の中学生のご利用は、保護者の方の同伴が必要です）

初めてのご利用について

• 当センターのトレーニングルームを初めてご利用される方は、初回のみガイダンスの受講が必要です。
• 第2トレーニングルーム（スタジオ）のみを共同利用される方もガイダンスの受講が必要です。
• ガイダンスの実施時刻は以下の通りです。
  受講時間の15分位前にお越しください。ガイダンスの所要時間は約30分です。
  ※いかなる理由であっても、ガイダンス実施時間に遅れますと受講できません。
  

ガイダンスについて

• 開始時刻

  1回目

  10：00　

  2回目

  14：00　

  3回目

  19：00　

  
  

• ガイダンスを受講する場合は、トレーニングウェア、室内用シューズが必要です。（シューズの貸し出しは行っていません） 　
※室内用シューズは屋外で１度も使用していない物をご用意ください。
• 事前のご予約は必要ありません（団体の場合は予約をお願いします）。
• ロッカー・シャワールーム完備（スポーツ科学センター利用者に限ります）。
• ガイダンス受講時間（約30分）は利用時間（２時間）に含まれます 。
• ガイダンスのみの受講であっても利用料金が発生いたしますので、御了承ください。
• いかなる理由であってもガイダンス実施時間に遅れますと受講できません。
• 部活動やサークルなど団体で利用する場合は事前にお電話ください。

利用料金

• 1回券

  一般

  360円/2時間

  中学・高校生

  200円/2時間

  2時間を超える場合

  30分毎に一般：90円、高校生以下：50円

• プリペイド（11回分回数券）

一般

3,600円

高校生以下

2,000円

利用上のお願い

• トレーニングウェア、室内用シューズ（運動靴）が必要です。（ジーパンなど普段着でのトレーニングは出来ません）
• 屋外で１度も使用していない室内用シューズを着用してください。（靴の貸出は行っていません）
• 荷物はロッカーに保管し、ロッカーキー（リストバンド）は個人で保管してください。
• 利用者同士で指導すること、指導を受けることを目的とした利用はお断りしています。
• トレーニングを安全に行うために、トレーニングの前後に血圧・体重を測定し、体調をチェックして頂きます。（現在はガイダンス時のチェックのみ）
• トレーニング機器は、譲り合って利用してください。
• バットや跳び縄などの個人用具の持ち込みはご遠慮ください。
• その他利用に関しては、スタッフの指示に従ってください。
• 衛生管理上、トレーニングルーム内での食事は禁止です。飴・ガム、薬や、錠剤型のサプリメントなどはトレーニングルーム外で摂取してください。
• 液状のプロテインについては倒れたりしても、こぼれない形状の容器であれば持ち込み可能です。
• 部活動やサークルなど、団体で利用される場合は事前にお電話ください。　　　　　
• トレーニングルームはバリアフリー対応となっています。障がいの有無にかかわらず、利用料金がかかります。
• 障がいのある方がトレーニングルームを利用する際に、介助のみを目的とする場合は介助者の利用料金はかかりません。（トレーニング等を行う場合は利用料金がかかります）
• 介助のみを目的として、障がいのある方と一緒に受講したガイダンスは無効です。ガイダンス受講を有効とし、利用者登録する場合は利用料金がかかります。
• トレーニングは障がいや持病、既往歴によっては利用に危険を伴う場合があります。医師や専門家の許可のもと、運動強度や時間等を調整しながらご利用ください。
• スタッフが危険と判断した場合は、利用のお断りや運動強度・時間を調整するようお声かけする場合があります。
• 上記をお守りいただけない方や、スタッフや他の利用者の方に危険・迷惑行為をした場合、利用をお断りする場合があります。

団体利用について　

• ガイダンス受講・未受講に関わらず、利用される場合は事前にお電話ください。
• 団体利用の重複や混雑状況によってご利用いただけない場合がございますので、予めご了承ください。