体力測定について

総合スポーツセンターでは、自分の体力を知り、今後の健康づくりや競技力向上に活かすため、体力測定を実施しております。
体力測定には一般向けの「県民健康体力測定」と、スポーツ選手向けの「スポーツ選手体力測定」があります。

県民健康体力測定

コンピューターにオンラインされた測定結果により自分の体力を正しく把握できます。
また、体力水準に応じた運動プログラムが示され、効果的に体力を向上させることができます。

スポーツ選手体力測定

競技力向上を目指すスポーツ選手の筋力・持久力等を専門的に測定・分析し、個人の目的に対応するトレーニングの指導・助言を行います。