トレーニングルームイベント（6/1更新）

Inbody測定会

Inbody測定では、体重・体脂肪率だけでなく、筋肉量や姿勢バランスなど、自分の身体の状態を細かく数値化して見ることが出来ます。 (ペースメーカー等、電気式埋め込み装置使用者は不可)

2026年6月23日（火）,27日（土）,28日（日）
①11：30～
②15：30～
③18：30～

定員	各回5名(定員になり次第締切り)
対象	ガイダンス受講済みの方（ガイダンス未受講の方は事前にガイダンスの受講が必要です。）
申込方法	トレーニングルーム受付
測定料	200円/回

トレーニングルーム内にあるコース別メニューの中から、１つのコースを理論・実技を交えながらわかりやすく進めていく講習会です。トレーニングを始めたばかりの方にオススメです

スペシャル講習会は、トレーニングスタッフ・看護師により、トレーニングルーム利用者を対象に、利用者からのニーズの高いテーマを選び、専門的な講習を指導を行っています。
自らがあてはまるもの、興味のある講習会がありましたら是非ご参加ください。

☆今月の講習会☆
『女性のためのフリーウエイト講習会』　
フリーウエイトにチャレンジしたいあなたも！初めての方も！
スタッフと一緒に胸の種目に特化した講習会を受けてみませんか？
満員御礼となりましたが、好評につき追加開催決定‼
日時：６月２８日（日）　１４：３０～１５：３０