お問合わせ

一般財団法人
千葉県まちづくり公社
総合スポーツセンター管理事務所
〒263-0011
千葉市稲毛区天台町323
電話:043-290-8501
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指定管理者

千葉県スポーツ協会
   ・まちづくり公社グループ
公益財団法人 千葉県スポーツ協会
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   千葉県まちづくり公社




トレーニングルームイベントのお知らせ

Inbody測定会

  Inbody測定では、体重・体脂肪率だけでなく、筋肉量や姿勢バランスなど、自分の身体の状態を
  細かく数値化して見ることが出来ます。 (ペースメーカー等、電気式埋め込み装置使用者は不可)
       
 
     2019年12
月6日(金)、17日(火)、21日(土)

          ①11:30
          ②15:30
          ③18:30

   ※測定後、結果説明を行います(所要時間約30分)
         開始時刻に遅れますと測定できない場合がございます

     定員:各回5名(定員になり次第締切り)
     対象:ガイダンス受講済みの方
        (ガイダンス未受講の方は事前にガイダンスの受講が必要です。)
     申込方法:トレーニングルーム受付
     
測定料:150円/回 (2019年10月より 料金改定致しました)
    

        ※Inbody測定と体力測定が合わせて出来る、県民健康体力測定(一人1000円)も申込み受付中!


講習会のお知らせ


  ◎コース別講習会
   トレーニングルーム内にあるコース別メニューの中から、1つのコースを理論・実技を交えながら
   わかりやすく進めていく講習会です。トレーニングを始めたばかりの方にオススメです

   ヘルスアップコースより 腰痛予防・改善講習会
   ・腰痛予防・改善のためのトレーニングやストレッチを指導します!

   ↓↓詳細はこちら↓↓

   2019.12コース別
  
  ◎スペシャル講習会

   スペシャル講習会は、トレーニングスタッフ・看護師により、トレーニングルーム利用者を対象に、
   利用者からのニーズの高いテーマを選び、専門的な講習を指導を行っています。
   自らがあてはまるもの、興味のある講習会がありましたら是非ご参加ください。
  
   スペシャル講習会ウィーク

   少しづつ街の風も冷たくなってきました!運動で健康を維持していきましょう!!
   今回も「ちょっとやってみようかな?」という30分のスタジオプログラムを行います。
   はじめての方でも安心してご参加いただけます! 
   
   ※初めてトレーニングルームをご利用になる方は、事前にガイダンスの受講が必要です
   ※申し込み、お問い合わせはトレーニングルーム受付までお願いいたします。
   ※「ストレッチポール体験会」以外の定員はありません。時間に合わせてスタジオにお越しください。
   ※トレーニングルーム利用券(一般360円、中高生200円)でご参加いただけます。

   詳細はこちら↓↓
   トレーニングルームイベント2019 
  

健康エクササイズ

 
  健康エクササイズとは、ガイダンス受講済みの方ならどなたでも参加していただける50分間のプログラムです。
  曲に合わせてリズム体操や筋力トレーニング、ストレッチ等を行います。
  
     日時:毎週火曜日 13:00~13:50
     定員:40名(定員になり次第締切り)
     担当:トレーニングルームスタッフ
     対象:ガイダンス受講済みの方
     募集期間:当日(火曜日)12:30受付開始


   ※受講の際は、トレーニングルームのガイダンスを受講することが必須です。
    ガイダンス未受講の方はご参加いただけませんのでご注意下さい。
 

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