スポーツ教室について │千葉県総合スポーツセンター

スポーツ教室について

総合スポーツセンターでは、競技力向上や健康・体力づくりのため、各種スポーツ教室を開催しております。

⇒令和7年度スポーツ教室・各種案内については、こちらをご覧下さい。

天候や施設の都合等により中止または回数等の変更が生じる場合があります。
最新情報は新着情報をご確認下さい。

初心者向けから、本格的なものまで様々なメニューを取り揃えてますので、是非ご参加ください。
主催者側で「レクリエーション保険」に加入しておりますので、安心してご参加いただけます。
保険の詳細についてはこちらをご覧ください。
申込方法はこちらをご覧ください。
教室参加の方はスポーツ教室受講にあたってをご確認いただき、教室初回時に同意書をご持参下さい。(年度ごとで提出)

令和７年度第２期スポーツ教室について

現在募集中教室は以下のとおりです。
・バウンドテニス教室チラシ（募集期間：5/1～5/27）
・バドミントン教室チラシ、第２期スポーツ教室チラシ（募集期間：5/13～6/3）

令和７年度第１期スポーツ教室について

体験参加を予定しております。
詳細はコチラ　⇒　体験会のお知らせ　≪5/13（火）15時～受付致します。≫
【空き状況】5/21（水）9時時点
（水）シェイプエアロ＆骨盤　２
（木）リフレッシュ体操　　　３、　エアロ＆筋コンディショニング　２
（金）カラダ調整エアロ　　　２、　ズンバ　　３
（土）エアロ＆体幹トレーニング　３　　キックボクササイズ　１　　ズンバ　　３

令和６年度第４期スポーツ教室について

3/22（土）をもって全２０教室終了致しました。今年度も多くの方にご参加いただきありがとうございました。

令和６年度第３期スポーツ教室について

全１９教室終了致しました。ご参加いただきました皆様ありがとうございました。

キッズ・ジュニア系

バドミントン（小学生）教室

競技スポーツ系

バドミントン中級　教室

女性のための合気道　教室

令和６年度第２期スポーツ教室について

10/8(火)をもちまして、全20教室終了致しました。夏休み教室の報告は以下に記載致しました。

★夏休み教室(８月開催)終了
猛暑の中、スポーツセンターにお越しいただき、ご参加いただいた子供達、保護者の皆さまありがとうございました。
ご自宅にあるものでできる運動のコツや武道種目を各２日間体験してもらいましたが、
これからも色々な運動や体験を小さい頃からぜひチャレンジしてみて下さい♪

教室風景

親子運動教室（8/1、8/2）

弓道体験教室（8/7、8/8）

合気道体験教室（8/9、8/10）

令和６年度第１期スポーツ教室について

7/9（火）をもちまして第１期全２０教室無事に終了いたしました。
ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。

教室風景

キッズ・ジュニア系

かけっこ＆短距離走教室

キッズダンス教室

競技スポーツ系

バドミントン教室

★4/26（金）ランニングクリニック１回目
第１陸上競技場にて初めての開催となりましたが、ご参加いただきました皆様ありがとうございました。
天候に恵まれた１日で気温が高い中でしたが、今後も健康維持や楽しく運動を続けられる時間となりましたら幸いです。

前半、講義の時間では、ランニングを始める目的や走る事について考える時間となりました。
また、ランニングシューズやリレーで使用されているタスキなど、陸上選手が使用されている用品の紹介もあり、
感触を確かめたり、走り始める前の大切なポイントやヒントを学ぶことができたのではないでしょうか。

後半、実際に競技場に出て、運動前の動的ストレッチで身体全体を温め、足の着き方や呼吸・フォームなど参加者の質問に随時答えながら実施されていました。
最後はタスキリレーも行われ、緊張も解れ素敵な表情で１回目終了となりました。

★6/28（金）ランニングクリニック３回目
雨天のため、陸上競技場の雨天練習場を使用しての実施となりました。
２回目(5/31)は開催ができず今回は総まとめでの内容となりました。
ランニング初心者の方も普段からやっている方もそれぞれの悩みに応じた内容で今後継続してより良く長く走れるコツを学べた時間となったことと思います。
悪天候の中、ご参加いただきました皆様本当にありがとうございました。

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