基本情報

所在地:千葉市中央区青葉町
面積 :53.7ヘクタール

お問合わせ

一般財団法人
千葉県まちづくり公社
青葉の森公園管理事務所
〒260-0852
千葉市中央区青葉町977-1
電話:043-208-1500
FAX:043-208-1508

指定管理者

青葉の森みどりの公園グループ
一般財団法人
千葉県まちづくり公社
国立大学法人 千葉大学

姿勢キレイ 体幹教室 ※募集中

  体幹教室とは、綺麗な姿勢を保てるようなエクササイズです。基本的な関節の運動や、腹筋、
  背筋を刺激するような体操を行います。体操の中でヨガやピラティスのような動きを取り
  入れていますので、初心者でも安心して受講することが可能です。

【2019年度 開催日:毎週金曜日】

12月 12/6 12/13 12/20 12/27
1月 1/10 1/17 1/24 1/31
2月
2/7 2/14 2/21 2/28
3月 3/6 3/13 3/20 3/27

【時間】
11:15~12:00

【定員】
先着40名 ご予約不要

【参加費】
1回 600円

【場所】
公園センター2階 会議室

【服装】
運動しやすい服装で参加してください。
    ヨガマットあるいはバスタオル2枚の用意をお願いします。

【講師】
花田 智慧(はなだ ちえ)《アスレチックトレーナー》
 
  
【お問合せ先】
青葉の森公園管理事務所 電話:043-208-1500(9:00~17:00)