所在地:千葉市中央区青葉町
面積 :53.7ヘクタール
一般財団法人
千葉県まちづくり公社
青葉の森公園管理事務所
〒260-0852
千葉市中央区青葉町977-1
電話:043-208-1500
FAX:043-208-1508
青葉の森みどりの公園グループ
一般財団法人
千葉県まちづくり公社
国立大学法人 千葉大学
植忠造園土木株式会社
姿勢キレイ 体幹教室
体幹教室とは、綺麗な姿勢を保てるようなエクササイズです。基本的な関節の運動や、腹筋、
背筋を刺激するような体操を行います。体操の中でヨガやピラティスのような動きを取り
入れていますので、初心者でも安心して受講することが可能です。
- 【2024年度 開催日:毎週金曜日】
※8/16、12/27、(R7)1/3、3/28休講
【時間】10:45~11:30(受付は10:30から)
※開始時間を過ぎてのご参加はご遠慮ください。
- 【定員】先着20名 ※予約不要
【対象】健康な方 中学生以上 - 【参加費】1回 700円
- 【場所】公園センター2階 会議室
- 【服装】運動しやすい服装で参加してください。
【持ち物】マット・飲み物・(マスク任意です) - 【講師】ブルーオーシャンインストラクター
【お問合せ先】青葉の森公園管理事務所 電話:043-208-1500(9:00~17:00)