一般財団法人
千葉県まちづくり公社
総合スポーツセンター管理事務所
〒263-0011
千葉市稲毛区天台町323
電話：043-290-8501
FAX：043-207-1021
千葉県スポーツ協会
・まちづくり公社グループ
公益財団法人 千葉県スポーツ協会
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千葉県まちづくり公社
トレーニングルーム施設案内
施設配置図
マシンエリア
チェストプレス（大胸筋）、ラットプルダウン（広背筋）、ロウイングマシン（広背筋）、オーバーヘッドプレス（三角筋）、アシストチン＆ディップ（広背筋／上腕三頭筋）、アブクランチ（腹直筋）、マルチコラム（胸・肩など）、マルチコラム（背・腕・脚など）、ハイ・ロープーリー（腕）、ロータリーヒップ（股関節周り）、レッグエクステンション（大腿四頭筋）、シーテッドレッグカール（ハムストリングス）、レッグプレス（大腿四頭筋）、プルダウン（広背筋）、ベンチプレス（大胸筋）、レッグカール（ハムストリングス）、レッグエクステンション（大腿四頭筋）シットアップ（腹直筋）、クランチ（腹直筋）、バックエクステンション（脊柱起立筋）
有酸素エリア
上肢エルゴメーター（1台）、エアロバイク（8台）、リカンベントバイク（6台）、
トレッドミル（5台）、アークトレーナー（2台）、ステップマシン（2台）
フリーウエイトエリア
ベンチプレス（3台）、パワーラック（2台）、マルチラック（1台）、スミスマシン（1台）
ダンベル（1～35kg）、セットバーベル（10～40kg）、プリチャーカール（1台）
アジャストベンチ（3台）、フラットベンチ（1台）
その他
リフティングベルト、メディシンボール、ストレッチポール、シャフトパット、エクササイズ用チューブ、ラダー
ミニハードル、ステップ台、ウエイトバック、テニスボール（セルフケア用）、ストレッチマット、体重計、体脂肪計、血圧計