施設
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採用情報

所在地：館山市藤原300

一般財団法人
千葉県まちづくり公社
館山運動公園管理事務所
〒294-0224
館山市藤原300
電話：0470-28-1340
FAX：0470-28-1902

ピラティス&ヨガ教室

【ピラティス】

「健康の為に運動したい」と思っているけどなかなかきっかけがない方から、ピラティスに興味のある方など、どなたでもご参加いただけます。姿勢や内臓を支えているインナーマッスル（深層筋）を鍛えて、正しい姿勢や内臓の活性化などに効果があります。自分でカラダを動かして肩こりなどもスッキリ！気軽に参加して楽しく動いてみましょう！

開催日	ピラティス教室　・13:30～14:30 リラックスヨガ教室　・14:45～15:45 ※お手数ですが、この教室の開催日は下記お問合せ先にてご確認ください。
会場	県立館山運動公園　多目的体育館2F　大会議室（研修会議室）
講師	山田　菜穂子（日本ルーシーダットン普及連盟認定マスターインストラクター・インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガインストラクター）
参加費	1,000円/回
申込方法	教室開催日に次回の予約を受付します。お電話でのご予約は各教室が終了次第受付開始します。ピラティス（14：30～）／リラックスヨガ（15：45～）新規で参加を希望される方はお電話にてお申し込みください。
問合せ先	館山運動公園管理事務所（電話：0470-28-1340）