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ポールウォーキング教室開催のお知らせ


日 時:6月13日(月)10:00~11:30
参加料:550円(ポールレンタル200円)
集 合:温水プールエントランス
持 物:マスク、運動できる服装、靴、飲料、リュックなど

♬はじめての方大歓迎♬
★歩き方をマスターして気軽に全身運動★
マスク着用での運動となりますので、ポールを使った体操がメインの初級コース・リハビリ向けの内容となります。

コロナ感染拡大防止対策としてマスクの着用、ソーシャルディスタンスにご協力をお願いいたします。

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