トレーニングルーム
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■トレーニングルームの概要
有酸素系マシンエリア
アップライトバイク（8台） / リカンベントバイク（3台）
ステップマシン（2台） / トレッドミル（1台）
筋力系マシンエリア
ウェイトスタックマシン（13種） / マルチステーション（1台）
スミスマシン（1台） / プレートローディングマシン（3種）
フリーウェイトエリア
ベンチプレス（1台） / パワーラック（1台）
スクワットラック（1台） / プリチャーカール（1台）
ダンベル各種（1〜22.5kg）
■開場時間及び開場期間
開場時間
AM9:00〜PM10:00（最終入館PM9:30）
開場日
1/1〜12/31の火曜日から日曜日及び祝祭日の月曜日
■休館日
月曜日（月曜日が祝祭日の場合は翌日）
■利用料金
共同利用（通常）
| 利用区分 | 時間単位 | 利用料金 |
| 一般 | 1時間 | 100円 |
| 高校生 | 1時間 | 50円 |
専有利用（貸切）※トレーニング指導士、スポーツプログラマーなど有資格者の同伴が必要となります。
| 利用区分 | 午前9時から 午後1時まで |
午後1時から 午後5時まで |
午後5時から 午後10時まで |
午後5時まで 超過1時間 |
午後5時以降 超過1時間 |
| 一 般 | 3,080円 | 3,080円 | 4,770円 | 790円 | 910円 |
| 高校生 | 1,650円 | 1,650円 | 2,600円 | 470円 | 590円 |
■施設の利用用法（予約方法等）
トレーニングルームを利用する場合は、初回に新規利用者講習会(ガイダンス）の受講が必要です。【要予約】
詳しくは館山運動公園管理事務所までお問い合わせください。（TEL 0470-28-1340)
新規利用者講習会について
■講習会ではトレーニングマシンの正しい使用方法や安全な器具の取り扱いについてご案内いたします。
■毎月25日から翌月分の予約受付を開始いたします。お電話または受付にて日程をご確認の上お申込みください。※定員が5名/回までとなりますのでお早めにお申し込みください。なお、定員になり次第、キャンセル待ちとさせていただきますのでご了承ください。
ご利用の前に必ずご確認ください
- トレーニングルームでは、運動しやすい服装を着用してください。ジーンズやスラックス、または水着やタンクトップなど肌の露出の多い服等はお断りいたします。
- 土足や裸足でのトレーニングはできません。室内専用シューズをご使用ください。
- 貴重品類はなるべく持ち込まないようお願いいたします。なお、館内での盗難については一切の責任を負いません。
- 体調の悪いとき、気分が悪いときはトレーニングを直ちに中止してください。
- 他人の迷惑となる行為や、器具の独占及び長時間の使用は堅くお断りいたします。
- 使用した器具は元の場所に戻し、器具についた汗は各自で拭き、清潔に努めてください。
- 自分のトレーニングを他人に強制しないでください。
- トレーニングウエア、シューズ、タオルは各自で用意してください。
- 係員の指示に従わずに起きた事故、ケガ等に関しては一切の責任及び補償はいたしません。